Selbsthypnose

Zur Entspannung und Stressreduktion: 

Hypnose/ Trance ist ein natürlicher Zustand, in den wir mehrfach am Tag wechseln z.B. kurz vor dem Einschlafen, beim Autofahren, beim Tagträumen etc.

 

In diesem Zustand können wir leicht in Kontakt mit unserem Unterbewusstsein treten, unserer Steuerzentrale für körperliche und emotionale Prozesse und positive Veränderungen bewirken.

 

In Hypnose beschleunigt sich unsere Regenerationsfähigkeit, Heilung und Erholung.

Aus diesem Grund ist Selbsthypnose ein gutes Tool, um Stress abzubauen und häufigere Entspannungsphasen in den Alltag zu integrieren.

 

Wenn Sie Selbsthypnose einmal gelernt haben, können Sie dieses wertvolle Werkzeug den Rest Ihres Lebens selbstständig anwenden, um Ihr Wohlbefinden und Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern und gleichzeitig mehr Energie zur Verfügung zu haben.

 

Diese Methode ist für jeden geeignet, der seine Fähigkeit zur Entspannung und Erholung verbessern möchte (Mütter, Arbeitnehmer, Selbstständige, Sportler, Studierende, Menschen mit chronischen Erkrankungen etc.)


Ein Feedback:


Das Ergebnis nach 2 Sitzungen mit Coaching, Hypnose und danach Selbsthypnose Zuhause:

"Hallo Nadine, wollte mich kurz melden... 😀 also ich habe keine "Fressattacken " mehr schon gar nicht bei Süßigkeiten; und Schokolade wird fast nur noch gelutscht 😀

Danke Dir für deine Hilfe 😀 Lg Steffi"


 

Einzelsitzungen:

In der Regel 2-4 Sitzungen von 60-75 min im Abstand von 1 Woche 

Erarbeiten von individuellen positiven Suggestionen

Kosten: 85 € à 60 min

Inclusive individuelle CD/ MP3 File für die Selbsthypnose

Termine: per Email: semlitsch.zehe@gmail.com oder telefonisch

 




© 2015 Nadine Semlitsch-Zehe, Zentrum Starke Familie, Stückweg 16, 79639 Grenzach-Wyhlen . Tel. 07624 982 99 10, Mail: semlitsch.zehe@gmail.com